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Pilates für Kinder

Yoga Klasse

Pilates für Kinder im Grundschulalter

Ja, genau das brauchen wir:

  • haltungsfördernde Übungen

  • kindgerechtes Ganzkörpertraining

  • spielerische Körperwahrnehmung

  • Entspannungsförderung

Der neue Pilates-Kurs für Kinder ab circa 7 Jahren!

 

Dein Kind soll spielerisch die Kraft und Beweglichkeit des Körpers kennenlernen und haltungsfördernde Übungen mit Spaß und Konzentration ausführen? In diesem speziellen Kurs verbinden wir die Präzision und Effizienz der Pilates-Methode mit der enormen Vorstellungskraft des kindlichen Entdeckergeistes.  Das stärkt gleichzeitig auch das Selbstbewusstsein der Kids und das Bewusstsein dafür, wie man sich "gesund" hinsetzt und aufrecht hält. Es macht zudem eine Menge Spaß, die Pilates-Übungen anhand illustrierter Karten, Geschichten und lustiger Übungsnamen (wie "Der Ski-Springer" oder "Die Meerjungfrau") zu erkunden. Die Kinder lernen außerdem, wie es ist, vor und mit anderen gemeinsam zu trainieren, und wie und ob man sich mit den anderen vergleichen kann. Und wer dieser mysteriöse Herr Joseph Pilates war ...

Die Sessions könnt ihr zwar flexibel buchen, ich würde euch aber empfehlen, möglichst alle Termine wahrzunehmen, damit das Training auch einen effektiven Erfolg hat. Wenn ihr den "Preisplan" bei der Buchung auswählt, könnt ihr auch alle 8 Termine auf einmal buchen und sparen.

2 x im Monat sonntags 17:30 Uhr

TERMINE: 16. +23. April, 7.+14. Mai 18. + 25. Juni 02. + 09. Juli

An kalten oder nassen Tagen:

Bewegungsraum Mainz

Vor der Frecht 2

Mainz-Bretzenheim

www.bewegungsraum-mainz.de

Parkplätze im Hof. Matten im Raum vorhanden.

Bei gutem Wetter Outdoor auf der Wiese:

Volkspark Mainz oder Zitadelle Mainz

Das Training mit den Kids findet bei gutem Wetter immer draußen statt. Dafür bitte eine Isomatte, Decke oder andere Unterlage mitbringen. Ihr erhaltet am Trainingstag eine E-Mail mit allen Infos

Hier gibt es gerade nichts zu buchen. Schaue bald wieder vorbei!
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