Meine Pilates-Kurse
Du möchtest deine Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung verbessern?
Pilates ist eine der effektivsten Methoden des Ganzkörpertrainings.
In meinen Kursen kannst du alle Grundlagen erlernen oder bereits als fortgeschrittene*r Teilnehmer*in einsteigen!
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Schnuppern, einzelner Kurstag, Drop-In: Wenn du an einer Kursstunde ei...
Dienstag
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Sanftes Training nach oder am Ende der Rückbildung - auch für Anfänger...
Begonnen: 29. Feb.
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4-5 Einheiten im Kursraum. Termin-Auswahl im nächsten Schritt der Buch...
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Kursraum Mainz-Neustadt (Kokobelly). Pilates Mixed Levels - Mittelstuf...
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Mixed-Levels für alle Pilates-Level geeignet. Dein Livestream via Zoom
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Pilates zum Auspowern für Fortgeschrittene
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Spezielles Programm, dass dich in der Schwangerschaft fit & beweglich ...
Beginnt: 6. Juni
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Kursraum Mainz-Neustadt (Kokobelly). Pilates Mixed Levels - Mittelstuf...
Beginnt: 28. Mai
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