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Für Menschen, die dringend eine Auszeit brauchen und einfach keine Zeit für sich haben. 

Kostenloser Workshop

Die einfachste Methode, wie du deinen Körper, Seele und Geist wirkungsvoll stärkst und entspannst, ohne lange Routinen oder stundenlangen Sport.

In diesem Workshop erfährst du:

  • 5 unbewusste Fehler, warum du immer wieder scheiterst, gute Vorsätze umzusetzen

  • durch welche Sofort-Tipps du deine mentale Stärke täglich fördern solltest um Burnout zu verhindern

  • das Geheimnis um die 10-Minuten-Routine

  • die 3 Schritte zu mehr Happiness und weniger Stress

Trag dich hier ein und sichere dir deinen Platz bei diesem kostenlosen Workshop:

 Wenn du dich hier anmeldest, erhälst du jeweils den Link zum Zoom Raum für beide Workshop Termine, sowie weitere Erinnerungen vor und nach dem Workshop-Termin. Zudem tragen wir dich in unserem Pilates & Soul Newsletter ein, zu dem du dich jederzeit mit einen Klick wieder abmelden kannst.

Sonntag, 23. April - 11:00 Uhr
circa 1 h

Hi, ich bin Nina

Pilates & Mental Coach

Meine Leidenschaft habe ich vor über 10 Jahren zum Beruf gemacht und ich liebe nichts mehr als: andere Menschen zu Beweglichkeit, Achtsamkeit und körperlicher sowie mentaler Stärke zu verhelfen! Ich bin totaler Fan von gesunden Alltags- und Ernährungs-Gewohnheiten, aber schätze gleichzeitig auch meine Spontantiät und versteife mich nicht gerne auf starre Routinen.

WAS ANDERE KUNDEN SAGEN:
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