top of page
Profil
Beitrittsdatum: 4. Juli 2022
Beiträge (2)
2. Feb. 2023 ∙ 2 Min.
Mentale Gesundheit - was ist das eigentlich?
Viele Menschen trauen sich leider oft nicht, darüber zu sprechen, wenn es ihnen nicht gut geht. Denn einerseits riskiert man in diesem...
35
0
17. Dez. 2022 ∙ 2 Min.
Journaling - für mehr Ruhe im Kopf und größeres Bewusstsein
Wusstest du, dass man Menschen mit Schlafstörungen empfiehlt, vor dem Zubettgehen alle Gedanken aufzuschreiben? Dies ist besonders...
17
0
1
Nina Stienen
Autor
Pilates & Mental Coach
Weitere Optionen
bottom of page