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Pilates & Wellness Events
Hier findest du alle Sonderveranstaltungen, die ich rund ums Jahr halte. Schau dich gerne um!
Bevorstehende Veranstaltungen
Mehrere TermineDo., 01. MaiOrt wird bekanntgegeben (Mainz)Für Anfänger und Wiederholer. Einzeln buchbar: 23. März, 13. April, 01. Mai, 25. Mai, 15. Juni in Mainz mit Kerstin und Nina
Datum wird bekanntgegebenVeranstaltungsort (SPA-Hotel) folgtWellness für Körper & Seele: 2 Tage mit vielen kleinen Bewegungseinheiten und Übungen zur Körperwahrnehmung mit Achtsamkeit legst du den Fokus für ein Wochenende lang nur auf dich!
Dienstag 18:30 Uhr - Start 28. JanuarZoom Live TrainingNur online, live in Zoom: 30-minütiges Bewegungsprogramm mit viel Dehnung, Lockerung und Haltungsschulungen. Auch für Migräne-Patienten geeignet.
Di., 21. Jan.Hebammengemeinschaft KokobellyEinmaliger Workshop für Anfänger, die Pilates ausprobieren möchten bevor sie einen Kurs buchen. Ideal für dich, wenn du aus Mainz kommst und schon immer einmal oder spontan zum schnuppern kommen willst.
Fr., 27. Dez.Ort wird bekanntgegeben3-tägiges Silvester-Retreat zum Jahresausklang direkt vor deiner Haustür (in Mainz). Mit neuer Vision, den richten Vorsätzen und gestärktem Selbstwert in dein neues Jahr!
So., 08. Dez.MainzAdventsspecial im Dezember: ein achtsames Core-Training für alle mit Pilates-Vorkenntnissen. Anschließender Selbstreflektion durch Coaching-Impulse zu den Themen Werte, Glaubenssätze und dein Warum.
Sa., 10. JuniAthenSail up Your Life Retreat! Ab 10. Juni 2023 geht es für eine Woche raus aufs Meer. Wir ankern in den schönsten Buchten, Inseln und Häfen Griechenlands vor der Küste Athens.
So., 15. Jan.Online Workshop via ZoomIn Kooperation mit der Dating Plattform "Mindset Couples" aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung führe ich dich in diesem Online-Workshop zu deinem ganz persönlichen Visionboard mit dem Fokus auf eine erfüllte Partnerschaft.
Mi., 28. Dez.Hearth Woman for WomanEin originelles und wirklich besonderes Geschenk für einen ganz besonders lieben Menschen, der eine Auszeit verdient hat – ein 3-tägiges Silvester-Retreat zum Jahresausklang. Schicke einen lieben Menschen mit neuer Vision, den richtigen Vorsätzen und gestärktem Selbstwert ins neue Jahr!- Mi., 28. Dez.Mainz3-tägiges Silvester-Retreat zum Jahresausklang direkt vor deiner Haustür (in Mainz). Mit neuer Vision, den richten Vorsätzen und gestärktem Selbstwert in dein neues Jahr!
So., 02. Okt.MainzEin dynamisches Training für alle mit Vorkenntnissen. Kleingeräte wie Ball und Rolle können im Kursraum kostenfrei benutzt werden
So., 02. Okt.MainzDieser Workshop ist für alle, die ganz neu zum Pilates kommen oder die Grundlagen dieser sehr achtsamen und genauen Bewegungsform vertiefen möchten.
Sa., 11. JuniSoul & SailVom 11. - 18. Juni 2022 erwartet euch eine ganz besondere Segel-Woche mit mir und einer zweiten Trainerin vor den Küsten Kroatiens. Pilates, Yoga, Meditation und gesunde Ernährung stehen auf dem Programm. Ob an Bord oder an Land, die Kulisse wird immer einmalig sein!
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